Course curriculum

    1. Guía del curso

    2. Presentación del curso

    1. Impresiones previas

    2. Consecuencia del uso excesivo de las pantallas

    3. Foro

    1. El uso del control parental

    2. Family Link

    3. Apple Screen Time

    4. Qustodio

    5. Foro

    1. Consideraciones previas

    2. Instagram

    3. TikTok

    4. Guía de TikTok

    5. WhatsApp

    6. Foro

    1. Consideraciones previas

    2. Método de la "Zona libre de pantallas"

    3. El método del "Tiempo de calidad sustitutivo"

    4. Técnica del "Día sin pantallas"

    5. La técnica de la “Caja de intercambio de pantallas”

    6. Foro

    1. Resumen y otras herramientas

    2. Cierre del curso

About this course

  • Gratis
  • 24 lecciones
  • 0 horas de contenido de video

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